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维生素可以放在一起保存吗与维生素储存于人体哪里
2024-11-22IP属地 香港1

关于维生素的保存和储存位置,以下是相关回答:

1、维生素可以放在一起保存,只要保存条件适宜,如避免阳光直射、保持干燥、存放于阴凉处等,不同种类的维生素可以一起保存,但应注意,不同维生素的保存期限可能不同,需按照包装上的日期进行使用。

2、维生素的储存位置主要与人体的消化系统有关,当摄入维生素后,它们首先经过消化系统,被身体吸收和利用,不同的维生素在体内的储存位置有所不同,水溶性维生素如维生素B和C主要存在于细胞内外液中,而脂溶性维生素如维生素A、D、E和K则主要在身体的脂肪组织中储存,一些维生素还会储存在特定的器官中,如维生素D储存在肝脏和肾脏中。

信息仅供参考,如有需要,建议咨询专业的医生或营养师以获得更准确的建议。